Super TV

ABD gibi fast food kültürünün gelişmiş olduğu ülkelerde görülen obezite, çocuklarda öğrenmeyi azaltıyor.
Antalya'da düzenlenen 4. Metabolik Sendrom Sempozyumu'nda uzmanlar, obezitenin çocuklar üzerindeki olumsuz etkilerini tartıştı. Tip 2 diyabet, metabolik sendrom ve hipertansiyon gibi daha çok erişkinlerde görülen kronik hastalıkların çocukluk çağında da görülmeye başlandığını belirten uzmanlar, dünya genelinde okul çağındaki çocukların yüzde 10'unun fazla kilolu olduğunu bildirdi.

Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi 2. İç Hastalıkları Kliniği'nden Doç. Dr. Yüksel Altuntaş, "Anne sütünün obeziteyi, şeker hastalığını ve arkasından da kalp damar hastalığını ileriki yaşlarda önleyici etkisi var" dedi.

Altuntaş şöyle konuştu: "Hesaplamalara göre ABD'nin tamamının obez olacağı düşünülüyor. Tip 2 dediğimiz yetişkinlerde görülen şeker hastalığı, Amerika gibi fast food kültürünün gelişmiş olduğu ülkelerde 6-8 yaşında çıkmaya başladı. Dolaştık, gördük ki Türkiye'de de okullarda müthiş bir obezite sıklığı başladı." Hazır meyve suyu, kola kadar zararlıObezitenin en önemli sonuçlarından biri de öğrenmeyi azaltması. Hem obezitenin verdiği diğer rahatsızlıklar hem de obezlerde oluşabilecek hipoglisemi, çocuklarda öğrenmeyi azaltan faktör. Metabolik Sendrom Derneği Başkanı Prof. Dr. Aytekin Oğuz

Meyve ve sebze ağırlıklı olarak bilinen Akdeniz tipi beslenme tarzının çocuklarda astım ve solunum yolu alerjilerini engelleyebileceği ortaya çıktı.

Meyve-sebze ağırlıklı bir mutfağın tercih edilmesi, doymuş yağ oranı düşük gıdaların düzenli olarak tüketilmesi, bir başka deyişle Akdeniz tipi beslenmenin yararı bir kez daha kanıtlandı.İngiliz, Yunan ve İspanyol uzmanların araştırmasında, Akdeniz tipi beslenmenin, astım ve diğer solunum yolu rahatsızlıklarının engellenmesinde büyük önemi olduğu belirlendi.

Bol meyve ve sebze astım ve solunum yolu alerjilerini engeleyebiliyor
Bunun için Avrupa’nın bazı bölgelerinde çocuklar astıma yakalanırken Girit gibi bazı yerlerde neden bu rahatsızlığın görülmediği sorusuna yanıt arandı.

Ve giritli 700 çocuğun katıldığı araştırmada deneklerin 9 kategorideki değişik gıda türlerini ne sıklıkta tükettiği incelendi.

Portakal, elma, domates ve üzüm çocukları hırıldamadan koruyor
Çocukların yüzde 80’inin günde en az 2 kez meyve yediği, çocukların 3’te ikisininse aynı oranda sebze tükettiği görüldü.

Zengin bir E vitamini kaynağı olan fındığın faydalarını da sayan uzmanlar haftada en az 3 kez fındık tüketen çocukların solunum yolu alerjilerinden kolaylıkla korunduğunu ortaya koydu.

Haftada birden fazla kez margarin tüketen çocuklar 2 kat risk altında
Buna karşılık haftada birden fazla margarin tüketen çocukların astım ve solunum yolu alerjisine yakalanma riskinin iki kat arttığı tespit edildi